Привет,мы рады видеть тебя на нашем форуме!У нас очень интересно,оставайся с нами!
Для того,чтобы пользоваться полноценно нашим сайтом и увидеть скрытые для гостей разделы нужно пройти регистрацию



 
Главная  ФорумФорум  КалендарьКалендарь  ЧаВоЧаВо  ПоискПоиск  РегистрацияРегистрация  PostimagePostimage  shopshop  ВходВход  

мы в ВКонтакте  https://vk.com/decoupage_and_co-много интересного!!!

Спонсоры наших конкурсов: "BASE of Art" - основа вашего творчества и фабрика "Чип -Арт"-товары для творчества!
Вход
Имя пользователя:
Пароль:
Автоматический вход: 
:: Забыли пароль?
кнопки
Быстрый переход к сервисам: JPG-Net Видео Музыка фоторедактор Транслит JPG-Net RSS

Поделиться | . Добавить тему в избранное
 

 Красота и здоровье

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий
АвторСообщение
maxito

со-админ


Сообщения : 2565
очки : 4708
Репутация : 259
Дата регистрации : 2013-02-01
Откуда : москва

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вт 2 Апр - 7:47


Лимон для красоты.

1. Чтобы уменьшить количество угрей достаточно несколько раз в день протирать проблемные участки кожи долькой лимона. То же следует делать и летом, когда кожа особенно лосниться и потеет.

2. Для питания сухой кожи лица, а также ее омоложения и очистки готовят лосьон. Необходимо взять около 120-140 мл сливок и добавить смесь из растертого яичного желтка и чайной ложки меда. В полученный раствор добавить пару столовых ложек водки и одну ложку отжатого лимонного сока.

3. Лимон поможет освежить и тонизировать нормальную и жирную кожу. Для приготовления лосьона потребуется один лимон, половина стакана водки, ложка глицерина. Лимон необходимо целиком натереть на терке, залить указанным количеством водки и настоять от 5 дней до недели в темном месте. По истечении срока добавить ложку глицерина, предварительно процедив настойку.

4. Для проблемной пористой и жирной кожи лица водку, настоянную на лимоне, разбавляют таким же количеством воды и замораживают в формочках для заморозки льда. Замороженными кубиками протирают лицо несколько раз в день.

5. Чтобы отбелить веснушки и сделать их менее заметными сок лимона разбавляют в равных пропорциях кипяченой водой и полученным лосьоном протирают кожу с утра и перед сном.

6. Лимон помогает разгладить морщины, делает кожу более нежной. Для приготовления маски по одной столовой ложки берутся рисовая мука, сок моркови, сок лимона и простокваша. Все ингредиенты смешиваются и наносятся на лицо несколько раз в неделю. Ощутимый результат заметен уже после 15-20 сеансов.

7. Рецепт для чрезмерно сухой кожи. Лимон целиком натирается на терке и заливается 100 мл спирта, полученный раствор процеживается через марлю. В настойку добавляется взбитый белок, стакан сметаны и чайная ложка глицерина. Полученная маска наносится на 15-20 минут. Затем ее следует удалить ватной подушечкой.
Вернуться к началу Перейти вниз
maxito

со-админ


Сообщения : 2565
очки : 4708
Репутация : 259
Дата регистрации : 2013-02-01
Откуда : москва

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вт 2 Апр - 7:51


Как сделать губы больше:
1. Выбирайте помады и блеск для губ светлых оттенков. Они помогают зрительно увеличить губы.
2. Карандаш для губ телесного оттенка сделает губы более объемными.
3. В ложбинку над верхней губой можно нанести тонкую линию крема со светоотражающими частицами.
4. В центр нижней губы нанесите блеск.
5. Можно провести контур чуть выше естественной линии губ. Главное, чтобы это смотрелось органично на вашем лице. Чтобы контур смотрелся более естественно, растушуйте его внутрь при помощи аппликатора или кисти.
Вернуться к началу Перейти вниз
maxito

со-админ


Сообщения : 2565
очки : 4708
Репутация : 259
Дата регистрации : 2013-02-01
Откуда : москва

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вт 2 Апр - 7:56

Убираем черные точки за пять минут
.................................................

На половину лимона капните 3-4 капли меда.
Натрите лимоном с медом ваше лицо, особенно области с черными точками (нос, подбородок).
Умойтесь прохладной водой через 5 минут. Оставьте лимон с медом на лице на 5 минут, затем промыть холодной водой.
Вы увидите результат сразу. Лимон также осветлит пигментные пятна, а мед увлажнит кожу.
Вернуться к началу Перейти вниз
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 7 Апр - 1:43

Отбеливаем зубы в домашних условиях
















В архивах народной медицины есть достаточно средств для отбеливания зубов.

В домашних условиях хорошо отбелить зубы можно с помощью ягод
земляники, клубники и, конечно же, лимона. Растительные кислоты, которые
входят в их состав, смогут помочь отбелить ваши зубки на 1 – 2 тона.
Ягоды нужно хорошо растирать по поверхности зубов. Лимонные корки тоже
хорошо подойдут для этой процедуры. Способ абсолютно безопасен. Не
забывайте только после процедур как можно лучше полоскать зубы.





Отбелить зубы в дома можно и с помощью перекиси водорода.
С ее помощью буквально за 20 дней происходит довольно значительное отбеливание зубов. Они станут намного светлее.
Тампон для очисти лица смочить в перекиси водорода и тщательно протирать зубы.
Недостаток – длительное использование этого способа может привести к
уменьшению толщины эмали, а возможно даже чувство жжения и в деснах.

Зола и уголь активированный.
Золу или уголь активированный необходимо нанести на щетку зубную. Можно это делать вместе и с зубной пастой.
Такой народный метод отбеливания зубов рекомендуется использовать один раз в неделю.

Можно отбелить зубы пищевой содой.
Можно также процедуру объединить также с использованием зубной пасты.
Такой народный метод можно использовать 1 раз в месяц.
Она сильно снимает верхний слой эмали.


А вообще можно сделать зубную пасту своего собственного приготовления.
Уже к готовой готовой зубной пасте добавляют немного мелкой соли,
перекись водорода, соду и пользуйтесь на здоровье! Такая зубная паста
собственного изготовления, по утверждению специалистов, гораздо
безвредней магазинной!

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
Gella

новичок


Сообщения : 44
очки : 77
Репутация : 23
Дата регистрации : 2013-04-04
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 7 Апр - 7:03

Девочки, можете закидать меня тапками, но что касается здоровья кожи, я перестала заниматься самолечением.. Дело в том, что у меня с детства была проблемная кожа. Не жирная, нет, нормальная, но на ней постоянно что-то вылезало.. это была драма.. Я перепробовала, наверное, тонны средств, и народных, и косметики, и аптечных.. Ничего не помогало.. Одна знакомая отправила меня к своему косметологу, потрясающей женщине, профессионалу с медицинским образованием и золотыми руками... Год понадобился только на то, чтобы убрать результаты моего "самолечения", я настолько испоганила свою кожу экспериментами, что у меня на три сухих поры было две жирных.. то есть начинаешь питать сухие - ругаются жирные, начинаешь подслушивать жирные - ругаются сухие... Сейчас, слава богу, намного лучше все, причину моих проблем с кожей нашли и устранили, потихоньку сводим шрамы от моих экспериментов..
Так что девочки, все масочки и тд это прекрасно на здоровой коже)) и то лучше с оглядкой)))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://gella-angel.blogspot.ru/
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 7 Апр - 9:30

а я косметолог по образованию))и употребляю народные средства.несмотря на горы банок с готовыми кремами)) вернее,одно:масло дикой розы холодного отжима,первого.и все))мне в косметологии больше нравится аппаратология,она действительно помогает,а кремы,маски и пр....они помогают,кому они особо и не нужны))))).Вот приходит ко мне подруга,50 лет,всю жизнь на пляже до черноты и как результат-кожа как у шарпея))),спрашивает:какой крем мне поможет??да какой крем уже,милая моя,надо было на солнце поменьше,лицо вообще прятать,а теперь только под нож)Так что лучшее лечение-это предохранение,защита и предупреждение.Бывают ,конечно ,исключения,где без врача никак,но основная масса легкомысленно ведет себя в молодости,а в зрелости плачет-рано постарела)))

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
Gella

новичок


Сообщения : 44
очки : 77
Репутация : 23
Дата регистрации : 2013-04-04
Возраст : 30
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 7 Апр - 9:59

Что-то и оно, что главное - правильно подобрать уход, а мы как обычно? а, сойдет, на рожу все лепить можно, и лимон, и аспирин, и клубнику, и заварку..
Про солнышко да, прятать и еще раз прятать)) и уф защиту))
Вернуться к началу Перейти вниз
http://gella-angel.blogspot.ru/
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 7 Апр - 10:10

ну это безусловно,сначала к спецу на прием,а потом уж определяться,какой уход выбрать! у нас как в молодости раньше:кто-то где то вычитал и пошла волна))про косметологов и не слыхивали,дерматолог не всегда помогал) а после 30 уже думать начинаешь))Хотя и спецы разные бывают,придешь к одному,он такого туману нагонит,выкачка денег просто.А проблемы и нет как таковой))Вот народ и мечется,интернет шерстит)))

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
maxito

со-админ


Сообщения : 2565
очки : 4708
Репутация : 259
Дата регистрации : 2013-02-01
Откуда : москва

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 7 Апр - 10:40

Народные рецепты красоты это прекрасно , но Рита права ждать от них радикального эффекта не стоит это как гомеопатия имеет накопительный эффект. Я вот люблю и обожаю своего косметолога которая умеет привести в чувство мое лицо за короткий срок , тк я балда и не способно каждый день чтото прикладывать к лицу для пущей красоты , ну кроме крема конечно))))

_________________
Коротко о себе...неуравновешенное психическое состояние... склонна к агрессивному неадекватному поведению...одним словом...лапочка.
Вернуться к началу Перейти вниз
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пт 12 Апр - 19:38

РЕЦЕПТ МАГИЧЕСКОГО ЧАЯ, ПРИНОСЯЩЕГО ДОСТАТОК И БЛАГОПОЛУЧИЕ




Этот магический чай был известен скандинавским магам еще в начале XVI
века. Его рецептом со мной поделился мой сосед Дмитрий Иванович.
Он уверял меня, что своим семейным и материальным благополучием обязан
именно этому напитку. Рецепт хранился у меня долго - лет 15, но потом
жизнь моя сложилась таким образом, что пришлось вспомнить о нем и
попытаться наладить ситуацию с его помощью.Не вдаваясь в подробности,
скажу, что практически через пару недель жизнь моя изменилась в
положительную сторону. Поделилась рецептом магического чая с
приятельницей, которая постоянно жаловалась на судьбу - позитивные
перемены наступили и у нее.Утром, встав с постели, взять в равных частях
высушенные и измельченные плоды шиповника, калины, малины и черники,
травы мелиссы, мяты перечной, чабреца. Хорошенько перемешать и
заваривать крутым кипятком (как обычный чай) около 5-7 минут.А теперь -
внимание! Если вы женщина, поднесите ладони к сосуду, в котором
заваривается чай, на расстояние 1-2 см и время от времени шепчите
(тихонько говорите заговор): «Волшебный чай, везенье мне дай.
Велено».Мужчины должны поступать так. Емкость с заваркой поставить на
блюдце, которое, в свою очередь, поместить на левую ладонь. Правую
поместить над сосудом на расстоянии 1 -2 см и произносить то же
заклинание.Когда чай будет заварен, процедить его и добавить 1 чайную
ложку меда (женщины - темного, мужчины - светлого). Выпить без ничего,
завтракать не ранее чем через 20 минут.Этот чай, кроме того, укрепляет
иммунитет и нервную систему. При бессоннице нормализует сон, поможет
избавиться от головных болей - в этом случае магический чай заваривать
незадолго до сна, а читать заклинание не нужно.Желаю удачи!

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пт 12 Апр - 19:51

ЧУДЕСНАЯ МАЗЬ ОТ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ



Мне кажется, что я владею бесценным рецептом. Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню.


Вот он: 200г оливкового масла, 100 г смолы хвойных деревьев (сосна, ель, кедр),
100 г натурального пчелиного воска. Если смола сухая, ее нужно растереть
в порошок. Все компоненты положить в кастрюлю и варить на водяной бане
10 минут. Затем добавить 2 ст. л. пчелиного меда и еще варить 10 минут.
Затем добавить 1-2 г прополиса и снова прокипятить 10 минут. Состав все
время перемешивать. Снять с огня, остудить, перелить в стеклянную банку.
Хранить в холодильнике.


Если нет
оливкового масла, можно заменить нутряным свиным салом или свежим
несоленым коровьим маслом. Эта мазь лечит даже варикозное расширение
вен.

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Гимнастика Стрельниковой   Сб 20 Апр - 20:41

Выборка упражнений по дыхательной гимнастике Стрельниковой. Нам ооочень помогает при затяжных насморках и кашлях. Весь фильм большой, много рекламы. Поэтому я его подредактировала, оставила только сами упражнения http://narod.ru/disk/64325262001.3e53cbbe4a19668806923a70fbd5305e/Dihatelnaya.gimnastika.Strelnikovoy%20%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%B0%D1%8F_0001.avi.html

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 21 Апр - 22:48


похудеть и подрасти,очень интересная методика!

Быстрое
похудение живота – мечта каждой женщины. А если при этом добавить себе
пару сантиметров роста? Знаете ли вы, как это сделать? Мы – да.



Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка,
как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам
стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических
упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете
вы. А вот и неправда!Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась
по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные
средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая
нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.
Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите
на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если
передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь,
исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку.
Рецепты быстрого похудения чаще всего основываются на
стремительной потере жидкости или на чрезмерной силовой нагрузке. Даже самые лучшие
диеты для быстрого похудения небезвредны, да и бежать в спортзал без хорошей
физической подготовки небезопасно. Зная это, доктор Фукуцудзи отправился другим
путем, обратив внимание на скелет человека. И обнаружил, что основная причина
больших объемов талии — расхождение тазовых и подреберных костей. Проведя ряд
экспериментов, он опытным путем установил правдивость своей гипотезы и
разработал упражнения для быстрого похудения живота. Хотя, на самом деле, то,
что нужно делать, строго говоря упражнениями не назвать.
Сначала нужно скатать валик из полотенца. Видео-ролик наглядно
демонстрирует, каким образом обыкновенное полотенце превращается в
«похудательный валик». Если вас мучают боли в пояснице, вам будет достаточно
облегченного валика, более тонкого, чем для тех, у кого спина в полном порядке.
Для того чтобы подарить себе быстрое похудение, нужно лечь
на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет,
лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто туристическом коврике на
полу).
Поместить валик поперек тела под поясницу — ровно под пупок!
Расслабиться. Положить ноги на ширину плеч и свести их вместе так, чтобы друг
друга касались только большие пальцы. (Дабы в процессе упражнения не
отвлекаться на удерживание ног в нужном положении, их можно зафиксировать
резинкой.)
Завести вытянутые руки за голову ладонями вниз и соединить
их между собой мизинцами. Если вам сложно распрямить руки полностью, не
страшно, пусть лежат как получается.
И все!
В таком положении нужно пролежать пять минут.
Просто? Более чем. Однако есть одна сложность. Если все
сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него
форму. И этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу
выдержать необходимые пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день
увеличивая время «отдыха на валике». Но в конечном итоге нужно прийти именно к
пяти минутам. И не пропускать ни одного дня до получения стойкого результата.
По сути метод представляет собой один из видов растяжки.
Только тянутся не только и не столько мышцы, сколько подреберье.
Если передвинуть валик под грудь, грудь начнет
приподниматься. Если положить его под начало ребер, линия талии станет гораздо
более выраженной.
Даже если вы не верите в этот метод, никто не мешает вам
попробовать, вместо того чтобы глотать таблетки для быстрого похудения. Да и
кто сказал, что пилюли и БАДы вам помогут?
Предупредим сразу: это метод не для быстрого похудения за
неделю. Но, как видно в видео-ролике, уже за первый сеанс одна из девушек
избавилась от четырех сантиметров на талии.
Результат, безусловно, индивидуален. С какой скоростью
будете терять объемы вы — никто не знает. Но точно известно одно: способ,
предложенный японским доктором, безвреден и бесплатен. Так почему бы не
попробовать?

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
maxito

со-админ


Сообщения : 2565
очки : 4708
Репутация : 259
Дата регистрации : 2013-02-01
Откуда : москва

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 22 Апр - 11:11

прям фантастика какая то)))))

_________________
Коротко о себе...неуравновешенное психическое состояние... склонна к агрессивному неадекватному поведению...одним словом...лапочка.
Вернуться к началу Перейти вниз
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 22 Апр - 11:12

есть сведения,что помогает))))

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
maxito

со-админ


Сообщения : 2565
очки : 4708
Репутация : 259
Дата регистрации : 2013-02-01
Откуда : москва

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 22 Апр - 11:13

@ritusik пишет:
есть сведения,что помогает))))
твой живот ушел?)))))

_________________
Коротко о себе...неуравновешенное психическое состояние... склонна к агрессивному неадекватному поведению...одним словом...лапочка.
Вернуться к началу Перейти вниз
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 22 Апр - 11:13

нет,но он обещал)))))))я еще не пробовала,знакомая одна пробовала,говорит,подтянулся животик

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 5 Май - 21:31

Маска домашнего приготовления буквально "стирает" морщины.




Состав омолаживающей маски для лица
- 1 столовая ложка перемолотого в кофемолке зеленого чая или
порошкового зеленого чая, к примеру, Japanese Matcha green tea powder
- 1/2 столовой ложки какао-порошка
- 1 чайная ложка жидкого меда
- кипяченая горячая вода (80°С)

Смешайте зеленый чай (можно также выпотрошить чай из пакетика, где он,
как правило, уже перемолот) с порошком какао и залейте горячей водой до
образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и
добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте
ее водой или растительным маслом.

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного
масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или
миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты,
которые нравятся вашей коже и хорошо сочетаются с шоколадом и зеленым
чаем.

Все тщательно перемешайте до сравнительно однородного состояния и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой и нанесите на лицо легкий увлажняющий крем.

Курс омолаживающих масок
Делайте такую маску через 3-4 дня в течение 6-8 недель (состав можно
менять), затем, для поддержания эффекта, 1-2 раза в неделю или замените
ее другой маской с антивозрастным эффектом.





_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Вс 5 Май - 21:33

КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ "ЖИРАНЕТ". Очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.










Очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода!

Рецепт:






1 стакан кефира 1% жирности


1/2 ч.л. имбиря


1/2 ч.л. корицы


щепотка красного жгучего перца



Приготовление:



Все это перемешать и использовать вместо ужина или перекуса.


Это очень полезный напиток, который очищает организм, усиливает обмен веществ и отбивает чувство голода.

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
jenn-shenn

модератор


Сообщения : 1334
очки : 2822
Репутация : 135
Дата регистрации : 2013-02-01
Возраст : 101
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 27 Май - 0:11

Можно рецептик, как бороться с бессонницей?) Надоело уже)

_________________
Меня зовут Евгения. Можно Женя:-)
Вернуться к началу Перейти вниз
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 27 Май - 0:14

Бессонница, народные средства


Бессонницей страдают многие люди: молодые — от
перевозбуждения, старые — от переживаний. Ряд заболеваний сопровождается
плохим, беспокойным сном. Это связано с уменьшением светового дня
поздней осенью и обострением расстройств весной (сезонной депрессией).

Расстройства ночного сна часто вызывают повышенную сонливость днем. К
этому же может привести хроническое недосыпание в течение длительного
времени. Нередко причиной плохого сна является храп. Многим знакомо
состояние, когда после нескольких бессонных ночей кажется, что можно
уснуть буквально стоя или на ходу. Именно состоянием повышенной
сонливости объясняются многие несчастья — аварии на дорогах, техногенные
катастрофы, поломки сложной техники.

Бессонница, что делать?


От бессонницы в народной медицине есть очень много рецептов и советов. Остается только выбрать наиболее действенные средства от бессонницы.


  • Взять семя укропа (3 ст. ложки), измельченный небольшой лист
    золотого уса, отварить в 0,5 л портвейна или кагора (варить на медленном
    огне 20 минут), настаивать 1 час, процедить, принимать перед сном по 50
    мл.
  • Яблочная кашица (200 г) из кислых яблок с медом (1 ч. ложка) гарантирует крепкий сон.
  • Перед тем как лечь в постель, выпить стакан теплого молока с десертной ложкой пчелиного меда.
  • Взять 2 ст. ложки соплодий хмеля обыкновенного и настаивать в
    0,5 л кипяченой воды комнатной температуры 5—7 часов. Процедить и пить
    по столовой ложке 3—4 раза в день.
  • 2 ст. ложки тмина обыкновенного, 2 ст. ложки цветков ромашки
    аптечной, 1 ст. ложку измельченных корней валерианы лекарственной
    смешать и 1 ст. ложку сбора заварить в стакане кипятка. Настаивать 1—2
    часа и, процедив, пить по трети стакана 3 раза в день.
  • 1 ст. ложку соплодий хмеля обыкновенного, 2 ст. ложки мяты
    перечной и 1 ст. ложку измельченных корней валерианы лекарственной
    смешать и 1 ст. ложку смеси заварить в стакане кипятка. Настаивать 3—4
    часа и, процедив, пить по трети стакана 3 раза в день.
  • Взять 1 ст. ложку пустырника пятилопастного, 1 ст. ложку мяты
    перечной, 1 ст. ложку соплодий хмеля. Все измельчить и тщательно
    перемешать. 1 ст. ложку смеси залить стаканом крутого кипятка в термосе.
    Через 2—3 часа процедить и пить по полстакана 2 раза в день ближе к
    ночи.
  • 2 ст. ложки цветков лаванды, 2 ст. ложки цветков ромашки
    аптечной, 2 ст. ложки измельченных корней валерианы лекарственной, 2 ст.
    ложки листьев мяты перечной смешать и 2 ст. ложки смеси залить в
    термосе 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час и, процедив, пить глотками
    в течение дня. Курс лечения 2 недели.
  • 1 ст. ложка цветков лаванды, 1 ст. ложка травы мелиссы
    лекарственной, 1 ст. ложка травы вероники лекарственной, 1 ст. ложка
    плодов барбариса обыкновенного, все смешать и 2 ст. ложки смеси залить в
    термосе 0,5 л крутого кипятка, настаивать 5—6 часов. Процедить и
    принимать по 1—2 стакана настоя вечером.
  • Взять 2 ст. ложки травы зверобоя продырявленного, 2 ст. ложки
    листьев мяты перечной, 2 ст. ложки травы мелиссы лекарственной, 2 ст.
    ложки хмеля обыкновенного. Все смешать, 2 ст. ложки сбора настаивать 15
    минут в 1 стакане кипятка. Процедить и пить глотками в течение дня.
  • Взять 1 ст. ложку крушины ломкой, 1 ст. ложку цветков ромашки
    аптечной, 3 ст. ложки листьев мяты перечной. Все смешать, 2 ст. ложки
    смеси залить стаканом кипятка и настаивать 20—30 минут в теплом месте.
    Процедить и выпить глотками в течение дня.
  • Взять поровну траву вереска обыкновенного, листья мелиссы
    лекарственной, измельченные корни валерианы, смешать и заварить стаканом
    кипятка 2 ст. ложки этой смеси, настаивать 30 минут. Процедить и выпить
    перед сном.
  • Взять 2 ст. ложки пустырника пятилопастного, залить стаканом
    кипятка, настаивать 1 час и пить по 1 ст. ложке 2—3 раза во второй
    половине дня.
  • Снотворный эффект оказывает спорыш (горец птичий). 2 ст. ложки
    измельченной травы залить стаканом кипятка, настаивать 2—3 часа,
    процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3—5 раз в день.
  • Взять 3 ст. ложки измельченной травы зверобоя и залить 1
    стаканом кипятка. Настаивать в теплом месте 3 часа. Принимать по трети
    стакана 3 раза в день до еды.
  • Заварить 2 ст. ложки травы душицы обыкновенной в 2 стаканах
    кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать в теплом виде по полстакана 3—4
    раза в день до еды.
  • Заварить при бессоннице 3 г сухих соцветий пижмы обыкновенной в
    0,5 л кипятка. Настаивать 1 час и пить по 1 ст. ложке 2 раза в день во
    второй половине дня.
  • Заварить в стакане воды (15 минут) 1 ст. ложку кипрея (иванчая).
    Настаивать 1—2 часа и принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день перед
    едой.
  • 2 ст. ложки измельченных листьев ежевики сизой залить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1 час и принимать в течение дня глотками.
  • 5 ст. ложек травы котовника кошачьего заварить 1 л кипятка,
    настаивать 3 часа и пить по полстакана 4—5 раз в день при неврастении,
    беспокойном сне.
  • Взять 3 ст. ложки сухих листьев огуречной травы и залить 1,5
    стаканами крутого кипятка. Настаивать 2—3 часа в теплом месте и выпить в
    течение дня в несколько приемов. Курс лечения месяц.
  • Взять 1 ч. ложку травы вероники длиннолистной и залить стаканом
    кипятка. Охладить и пить по полстакана 2 раза в день. * При беспокойном
    сне 1 ч. ложку листьев травы вербены лекарственной залить стаканом
    кипятка, настаивать 1 час и выпить глотками в течение дня.
  • Эффективен такой сбор: по 1 ч. ложке цветков календулы и цветков
    ромашки аптечной, 2 ст. ложки можжевельника обыкновенного и 2 ст. ложки
    корня валерианы. Все измельчить и перемешать. 2 ст. ложки сбора залить 1
    л кипятка, настоять в термосе 3 часа и пить по стакану 3 раза в день до
    еды и перед сном.
  • Для улучшения сна полезно 1 десертную ложку цветков ромашки
    аптечной настоять 30—40 минут в стакане горячего молока, добавить 1 ч.
    ложку меда и пить перед сном в течение 2 недель.
  • При выраженной бессоннице рекомендуется 2 ст. ложки ясменника
    душистого заварить 2 стаканами кипятка. Настаивать 1 час и пить по
    полстакана 2 раза в день до еды. Ясменник душистый относится к ядовитым
    растениям, поэтому передозировка недопустима.
  • При беспокойном сне и депрессии взять 1 ст. ложку цветов
    василька синего и залить 1,5 стаканами крутого кипятка. Настаивать 2
    часа и пить по четверти стакана 3 раза в день.
  • При состоянии внутреннего напряжения, раздражительности,
    беспокойном сне помогает трава росянки круглолистной, 2 ч. ложки которой
    надо настаивать в 2 стаканах крутого кипятка 1 час и пить по 2 ст.
    ложки 4 раза в день.
  • Значительно улучшает сон чай из листьев земляники лесной. 5 ст.
    ложек листьев залить 1 л кипятка, настаивать в термосе 2 часа и пить
    вместо чая по 1 стакану 2 раза в день, добавив чайную ложку меда.
  • Улучшающее сон средство. Десертную ложку травы донника
    лекарственного залить стаканом кипятка и настаивать в термосе 1 час.
    Пить по полстакана утром и перед сном за 1,5 часа.
  • Успокаивает и улучшает сон, особенно у детей, следующий настой.
    Измельчить 2 ст. ложки листьев салата посевного и заварить стаканом
    кипятка. Настаивать 1—2 часа, процедить и пить по полстакана 2—3 раза в
    течение дня и за полтора часа до сна.
  • Можно взять 1 ч. ложку травы полыни горькой и залить 2 стаканами
    кипятка. Настаивать 3 часа и принимать по четверти стакана 3 раза в
    день перед едой.
  • Взять 2 ст. ложки сухих плодов боярышника
    кроваво-красного, залить 1 стаканом воды. Кипятить 15—20 минут, охладить
    и принимать по 1 ст. ложке 3—4 раза в день.
  • От бессонницы избавит салат из листьев цикория (100—150 г в день).
  • 1—2 стакана ягод лесной земляники в день тоже хорошее средство от бессонницы.
  • Улучшают сон сок репы с медом, брусника, костяника.
  • Надо чаще употреблять в пищу дыню, редьку, спаржу, щавель, салат
    огородный, салат из листьев одуванчика, салат из листьев огуречной
    травы, и тогда проблем со сном не будет.
  • Можно взять 100 г пшеничных отрубей, размочить их в полстакане
    теплой воды, смешать со 100 г меда и принимать по 1 ст. ложке 2 раза в
    день.
  • Очень нервным и раздражительным людям, страдающим бессонницей,
    рекомендуется такой чай: трава ясменника пахучего — 1 ст. ложка; листья
    ежевики сизой — 2 ст. ложки; трава чабреца обыкновенного — 1 десертная
    ложка; трава пустырника пятилопастного — 1 ст. ложка; трава сушеницы
    болотной — 1 ст. ложка.

Как избавиться от бессонницы


Взять 3 ст. ложки смеси с верхом и залить 1 л кипятка, настаивать 2—3
часа. Пить как чай по стакану 2—3 раза в день 25—30 дней. Курс можно
повторить после недельного перерыва.

Успокаивающие травяные чаи, улучшающие состояние нервной системы.
Можно заготовить в весеннелетний период сырье, и тогда весь год в доме
будет вкусный, ароматный и полезный для здоровья чай.

Собирать надо душицу, зверобой, мяту перечную, лепестки цветков
шиповника, сушить их в тени, измельчить и сложить в стеклянную банку.
Заваривать как обычный чай.


  • Взять высушенную траву зверобоя продырявленного и лист черной смородины в соотношении 1 : 2 и заваривать как обычный чай.
  • 2 части головок клевера лугового, 1 часть зверобоя
    продырявленного, 1 часть листьев черной смородины измельчить, смешать и
    хранить в стеклянной банке в темном месте. Заваривать как обычный чай.
  • Вкусен и полезен чай из сушеных ягод красной рябины и листьев
    перечной мяты в соотношении 4:1. Заваривать в термосе 1 ст. ложку этой
    смеси на 0,5 л кипятка. Настаивать 1 час. Можно при бессоннице
    использовать и такие рецепты.
  • Взять головку кочанного салата, залить 1 л воды и добавить 2 ст.
    ложки меда. Варить 10 минут, когда остынет, процедить. Перед сном пить
    по 50—75 мл отвара.
  • Взять по 1 ст. ложке зерен ржи и овса и варить в 0,6 л воды до
    того момента, как они начнут лопаться. Сразу процедить и пить отвар в
    течение дня вместо воды.
  • 50 г семян укропа залить 0,5 л кагора или портвейна, прокипятить
    на слабом огне 7—10 минут, дать настояться в течение часа, процедить и
    пить по 50—60 мл за полчаса до отхода ко сну.
  • Можно попробовать и такое оригинальное домашнее снотвор-ное.
    150—200 г салата нарезать, чуть посолить, заправить сметаной, залить
    салат светлым пивом, чтобы все листья были им покрыты, и дать постоять
    10—15 минут. Съесть на ужин, запивая остатками пива. Этот рецепт не
    подходит детям и подросткам, а также беременным и кормящим.

Как получить хороший и здоровый сон?


Некоторые полезные советы для улучшения сна.

Ужинать следует за 2—3 часа до сна; ужин не должен быть обильным.
Если появились неприятные сосущие, голодные ощущения в желудке, можно
съесть сырые фрукты, овощи или соки из них. Но лучше выпить стакан
теплого молока с половиной чайной ложки меда.

Желательно перед сном подышать свежим воздухом. Прогулка должна быть продолжительной — около часа, на не загазованных улицах.

Улучшают сон ножные ванны: содовые (1 ч. ложка на 2 л воды); с
отваром сосновых игл. 1,5 кг сосновых веточек, можно с шишками, мелко
нарубить, залить 5 л воды и кипятить 30 минут. Затем настаивать под
крышкой 10—12 часов, процедить и вылить в ванну. Для сидячей ванны
достаточно 750 г, а для ножной — 300 г.

Такая ванна не только улучшает сон, она полезна при бессоннице и
повышенной нервной возбудимости, а также при болезнях кожи, нарывах,
подагре, ревматизме, ишиасе, ОРЗ, астме, болезнях легких, тонизирует и
укрепляет сердце и нервную систему, способствует восстановлению силу
выздоравливающих и тех, кто переутомился на работе.

При бессоннице полезно растирать стопы и голени пихтовым маслом, после чего надеть хлопчатобумажные носки.

В спальне должно быть темно, а перед сном ее надо хорошо проветрить.

Постель должна быть не очень мягкой (на ней трудно расслабить мышцы) и
не слишком жесткой (будет сильно давить на мышцы и костную ткань).

Под голову надо положить удобную, достаточно мягкую подушку.

Для быстрого засыпания надо лечь в удобную позу и расслабиться.

Спать на левом боку нежелательно. Лучше всего спать на спине или на животе.

Если есть ощущение, что еда еще не переварилась полностью, следует
засыпать на левом боку. Только в этом случае пища легко поступает из
желудка в 12-перстную кишку.

Ночь — время самого продуктивного и оздоровительного сна,
длительность его должна быть от 7,5 до 8 часов. Ложиться и вставать надо
в одни и те же часы. Лучше всего и ложиться и вставать — рано, избегая
интенсивной умственной работы по вечерам.

У малокровных людей сон улучшает грелка, положенная к ногам, а
легковозбудимые будут лучше спать после самомассажа или теплой ванны в
течение 20 минут.

Спальные принадлежности не должны быть раздражающих цветов: красного, оранжевого.

Не следует перед сном смотреть телепередачи с отрицательной информацией, возбуждающей нервную систему.

Надо постараться избавиться от навязчивой мысли о бессоннице, ведь именно она и мешает заснуть.

Лучше выполнить такую простую рекомендацию: лечь в постель,
согреться, а затем встать с постели и, закрыв ее одеялом, чтобы не
остыла, походить обнаженным в тапочках в темной комнате — это воздушная
ванна. Затем снова лечь в постель.

Улучшает засыпание трехфазное дыхание: лечь в постель, сделать
небольшой вдох, затем выдох и задержать дыхание. Желательно, чтобы фазы
были одинаковыми по длине.

От бессонницы можно сделать успокаивающую травяную подушку. В ее
состав входят растения, регулирующие деятельность сердца (мята, мелисса,
герань, цветки боярышника, цветки калины), способствующие расслаблению
мышц (полынь, донник, ромашка), улучшающие функции бронхов (лист березы,
лист эвкалипта, розмарин), снимающие усталость (цветки пижмы, ромашки,
тысячелистника). Или ее можно заполнить шишками хмеля.

Чем лучше начинить подушку?


Вот несколько вариантов «начинки» для подушечек:


  1. Полынь — 2 части, мята — 1 часть, мелисса — 1 часть, ромашка — 1/2 части, таволга — 1 часть.
  2. Пижма — 1 часть, донник — 1 часть, лаванда — 1/2 части.
  3. Шишки хмеля — 1 часть, тысячелистник — 2 части, ромашка — 2 части, лавр — 1/2 части.
  4. Розмарин—1 часть, ромашка — 3 части, тысячелистник — 1 часть.

Растения, запахи которых вам приятны, надо поместить в
хлопчатобумажный мешок, размером 40 х 60 см, а для растений с сильным
запахом — 20 х 20 см, и класть их перед сном рядом с подушкой или на
радиатор отопления. Утром подушечки убирают в полиэтиленовый мешок.
500—700 г растений можно использовать 2—2,5 месяца.

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
jenn-shenn

модератор


Сообщения : 1334
очки : 2822
Репутация : 135
Дата регистрации : 2013-02-01
Возраст : 101
Откуда : Санкт-Петербург

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 27 Май - 6:34

Надо попробовать)

_________________
Меня зовут Евгения. Можно Женя:-)
Вернуться к началу Перейти вниз
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Сб 1 Июн - 13:04

ЗАГОВОРЫ ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ.

1. Трижды читать на утренней заре : «Заря – заряница, прекрасная девица, ходила бабушка ранняя, Бога повивала, с раба Божьего ( имя) все болезни снимала. Аминь.Аминь.Аминь.»
2. Водят подушечкой большого пальца правой руки по часовой стрелке и говорят :
« Чемер-чемерок, тебя лечу, лечит сам Бог Савоаф, лечит и помощь помогает. Помоги, Господи, рабе Божьей ( имя) . Первым разом,первым часом, поражденный крещеный, молитвенный. Аминь. Аминь. Аминь.»
или :
« На синем море стоит дуб. В том дубе сидит красная девица, чемер-чемерица, чемер-чемерица, красная девица, иди по мхам, по болотам,рабе Божьей ( имя) уходи и больше не приходи. Аминь.Аминь.Аминь.»



3. Читают в четверг, крестя легонько ручкой ножа по голове больного. С того времени голова никогда не будет болеть.

« В голове буйной не боли – кость. В голове кости не быть боли,в

мозгах – хвори. Больной крови не стучать, висков не ломать, рабу ( имя)

не страдать. Как светлое Воскресенье есть, было и будет, так и здоровье
буйной голове раба ( имя) будет во веки веков. Аминь.»

4. Безымянным пальцем по часовой стрелке водим вокруг головы и читаем 9 или 12 раз :

« Красная девица, что разбушевала,
Не бушуй, не шути, руки , ноги не отбирай,
Глаза не помрачай.
Стань на золотое крылечко,
Что мать спородила,
Новорожденного, крещенного раба Божьего ( имя)
Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь.Аминь.Аминь. «

5.Произнеся эти заклинания, вы сможете облегчить головную боль различного происхождения. При расчесывании волос, как правило, на расчёске остается несколько волос. Их надо собрать и смешать с водой. Под Вербное воскресенье полейте этой водой вербу со словами:
»Вода, вода, иди в землю вместе с головной болью».

6.Отправьтесь на кладбище и найдите там могилу с именем таким же, как ваше, поклонитесь. Наберите земли с могилы, потрите ей лоб и бросьте землю назад со словами:
«Кто на этом месте лежит, тот в этой могиле спит.
Как ты лежишь, не болеешь, так и мне не болеть. Аминь.»
Так надо делать три дня подряд, на утренней заре.

7.Справиться с жестокой мигренью поможет обряд, который проводится кем-то из близких людей. Надо крестить ручкой ножа голову больного, лишь слегка прикасаясь к ней, и при этом читать заклинание:
«В голове буйной не боли, кость.
В голове кости не быть боли,в мозгах — хвори.
Больной крови не стучать,висков не ломать, рабе (имя) не страдать.
Как светлое Воскресенье есть, было и будет,
так и здоровье буйной голове рабы (имя) будет во веки веков.
Аминь.»
8.Наговорите на воду, а потом её выпейте:
«У Адама болит голова,
Адам передаёт боль Еве,
Ева — змее, змея — яблоку,
яблоко — солнцу, солнце — морю,
море —ветру и ветер развеял.»

9.Руку положить на голову и говорить:
»Буду, Господь, силою Твоею и Духом телесным насыщен/а/, и голова моя не будет терпеть муки несносные, ибо Твоя сила поможет мне и принесет избавление от давящей телесной боли и легкость даст божественную.
Больше не вернется боль в голову мою. Больше не буду лежать с больной головой, боясь пошевелиться. От боли нет забвения, и только Божья помощь спасет меня и даст будущее исцеление. Буду день и ночь благодарить Господа за помощь. Буду так делать всегда, и пройдет боль моя. Аминь.»
Снять руку с головы и приложить к области сердца. Боль прекратится.

10.Заговор от головной боли:

"Господу Богу помолюся, святой среде поклонюся, для рабы Божией (имя) с головы болячку выговаривать. Шла Божья мать, золотой обруч несла, стала думать и гадать, как с рабы Божией (имя) с головы болячку выговорить. Я ж тебя выговариваю, я ж тебя заговариваю с головы, с очей, с плечей, с румяного лица, из широкого сердца, с червоной крови, из желтой кости, из синих жил, со всех пожилок, из спины, с поясницы, из живота, из мочевого пузыря, чтоб ты тут не стояла, в ушах не колола, тело не сушила и рабу Божию (имя) не валила . Аминь. Аминь. Аминь."

11. Смотреть на восходящее солнце и безымянным пальцем обводить голову, чтобы не болела:
"Как в Великий четверг солнце всходит, радуется, всякими цветами переливается, так бы и моя головушка не болела, не кружилась, жила бы, радовалась”

12."Батюшка нетук, походил ты нетук, погулял ты нетук, пора тебе выйти из головы раба Божьего (имя) перепотине и ломотине во чистые поля, в синие моря. А в рабе Божьем (имя) не ходите, не ломите, не тычьте, не колите. Выйдите на сук, на дерево, там и ломите и крушите."



_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Сб 1 Июн - 13:06

Головные боли Методы лечения народными средствами Головные боли (доктор Генри)
Причины: Головные боли не являются болезнью, это сигнал тревоги организма.
Головные боли не имеют одной причины. На это указывают разная их интенсивность, длительность и лока­лизация. Среди вызывающих головные боли факторов или причин находятся: • психосоциальный стресс, нервные и душевные перегрузки (хронический страх, гнев, волнение, раздраженность, конфликты, подавляемые эмоции, усталость): боли проходят сравнительно быстро и почти всегда их вызывают сужение сосудов. *
при чрезмерном потреблении алкоголя и курении и как сопровождающее явление при простуде или инфекционном заболевании (грипп, воспаление носовых полостей) тупые боли охватывают всю голову.
• если в затылке и области лба — указывают на ревматизм в области позвоночника и шеи. • среди других факторов находятся высокое кровяное давление, аллергия на продукты, перегрузка глаз, отравления, лекарства, звук, чувствительность к погоде, солнечный удар, плохой или сухой воздух и т.д. Постоянные боли головы указывают на серьезное заболевание. В этом случае необходимо проконсультироваться у врача. Самолечение (при легких головных болях): •
при возможности не принимать никаких средств от головной боли, так как при длительном употреблении они могут оказать неблагоприятное влияние на почки. * простые меры по ослаблению боли: избегать громких звуков, хорошо проветрить и затемнить помещение. Прогулка на свежем воздухе, увлажнить воздух в помещении (мокрые тряпки на батареи центрального отопления, увлажнители воздуха). • не употреблять алкоголь и никотин, усугубляющие боли. • холодные компрессы (либо теплые, так как некоторые люди лучше реагируют на тепло, нежели на холод).
Хорошо себя зарекомендовали компрессы со льдом, массаж болезненных мест кубиками льда, переменные ванны, горчичные ванны ног — снижают давление крови в мозгу. • компрессы из сжатых виноградных или капустных листьев либо измельченных тминных семян (сваренных с водой в кашицу) на болезненные места.
Компрессы из лука или хрена, холодные компрессы из лечебной грязи на лоб. Подобное действие имеют колечки сырого картофеля, которые надо положить на лоб и часто сменять. • травяные чаи, успокаивающие боли и имеющие успоко­ительный эффект: примула высокая, валериана лекарственная, липовый чай или чай из смеси таволги лекарственной, мяты перечной и шалфея лекарственного (3—4 чашки в день).
• эфирные масла: на виски, лоб, шею втирать лавандовое, розмариновое и мятное масло, пару капель на подушку ночью. • массаж висков круговыми движениями. • при головных болях при отравлении, аллергии или непереносимости продуктов и лекарств рекомендуется голодание, опорожнение кишечника (клизма) и очистка через кожу (сауна, обтирание всего тела фруктовым уксусом). • при психических причинах, стрессах и т.д. применять релаксационные техники (йога, аутогенная тренировка и т.д.).
СОЛЯНОЙ КОМПРЕСС ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ. Для приготовления такого компресса нужно взять кусок шерстяной ткани, смочить его в соляном растворе (на 0,5 л воды 1 сто­ловая ложка соли) и привязать на область поясницы, укутав чем-то теплым. Такой компресс нужно делать в течение 8 дней, даже если голова уже перестала болеть. Если головные боли вызваны повышенным давлением, вам поможет огурец. Нарежьте его кольцами и положите на глаза.
ГОРЯЧИЙ ЧАЙ С... ЛОЖКОЙ! А вот необычное средство из лечебника 1890 года от головной боли. Попробуйте, может быть, и вам поможет. Если начинается головная боль, приго­товьте стакан горячего чая, нагрейте в нем чайную ложку и приложите ее к крылу носа с той стороны головы, которая болит. Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку приложите к мочке уха с той же стороны. Нагрейте кончики пальцев рук о горячий стакан с чаем. Боль должна пройти, и теперь можно выпить чай. При головной боли положить ладонь левой руки на затылок, а правой - на солнечное сплетение. Закройте глаза и полежите 10-15 минут, думая о чем-либо приятном, не связанном с болью.
Можно прочитать молитву. От головной боли помогает постукивание по носу (переносице) большой фалангой большого пальца 5-20 минут. Отдохнуть и повторить. Делать минимум 2 раза в час. От головной боли: нужно ржаной хлеб размочить с уксусом, завернуть в марлю и приложить к голове, где сильнее болит.
ОВСЯНОЕ СНАДОБЬЕ. Началось все с того, что у меня стала кружиться голова. Если бы просто кружилась, а то и тошнота, и шум в ушах. Обратилась я к врачам, и поставили мне диагноз — ишемия спинного мозга. Лечение я, конечно, проходила, но шум в ушах и головокружение никак меня не отпускали. Так бы я и мучилась, если бы не нашла в одной старой книжке средство от этих недугов. Нужно взять килограмм плодов боярышника, 1,5 стакана овсяных хлопьев, 3 литра воды, полстакана сахара. Положить плоды боярышника в теплую духовку, чтобы они размягчились, потом протереть их через сито. Овсяные хлопья залить 3 литрами кипяченой воды, настоять 12 часов, потом довести до кипения и процедить. Добавить в этот отвар боярышник и сахар, перемешать и еще раз процедить. Принимать напиток каждый день по стакану. Хотите — верьте, хотите — нет, но головокружение и шум в ушах у меня прошли. Попробуйте сами и убедитесь. v Взять свежую лимонную корку диаметром в два сантиметра, очистить корку от белого вещества, приложить к виску влажной стороной и держать ее некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красное пятно, которое начнет немного греть и чесаться. Головная боль вскоре исчезнет.
Есть поговорка: «Клин клином вышибают»... v Если у вас часто болит голова, не выбрасывайте спитой (китайский или цейлонский) чай, а сушите его. Когда наберется пол-литровая банка, пересыпьте его в матерчатый мешочек. Мешочек зашейте и прикладывайте ко лбу, когда мучают головные боли. v Хочу поделиться рецептом микстуры, которой пользовалось не одно поко­ление наших бабушек. Она не только снимает боль, но и лечит. Делается она так: 1 столовую ложку каменной соли всыпать в 1 литр воды, хорошо размешать. Отдельно взять 80-100 г 10% нашатырного спирта и влить ту­да 10 г камфорного масла, смесь взболтать и соединить с соляным раствором. После этого в новой сме­си появятся белые хлопья. Закройте сосуд крышкой и взбалтывайте до тех пор, пока хлопья не пропадут. Микстура готова. Хранить ее можно 1 год. Что она лечит? - Прежде всего - головные боли. Для этого микстуру надо подогреть в теплой воде, намочить ею голову и завязать на всю ночь теплым платком. - Когда болят суставы, случилось тяжелое пищевое отравление, начались боли в сердце, кишечнике, животе, половых органах, то взрослые должны пить 1 чайную ложку микстуры со 150 граммами холодной воды (кипяченной); дети до15 лет по столько капель, сколько им лет. - При боли в ушах - намочите ватку, отожмите немного, положите в ухо.
БОЛИТ ГОЛОВА - ПРИНИМАЙТЕ ВАЛЕРИАНКУ. Обычно, почувствовав головную боль, человек принимает анальгин или что-нибудь из серии обезболивающих препаратов. Я хочу поделиться более безобидным, но эффек­тивным способом борьбы с головной болью или приступом мигрени. 2О г корней и корневищ валерианы залейте стаканом кипятка, нагрейте на водяной бане под крышкой в течение 15 минут, затем дайте настояться и остудиться в течение 45 минут, процедите, отожмите и доведите объем настоя до 20О мл. Принимайте по 2-3 столовые ложки через полчаса после еды. Не торопитесь отмахиваться от этого средства, если не почувствуете немедленного облегчения, наберитесь немного терпения. Я тоже поначалу не верила, что валериана спасет меня от жестоких головных болей, которые очень часто донимали меня. Но постепенно я просто забыла про свой недуг. Правда, нельзя это средство применять постоянно - попили недельку, отдохните. Появится необходимость, можно еще недельку попить. Несколько раз в год достаточно.
От головной БОЛИ ПОМОЖЕТ ПРОПОЛИС. ... Нужно один раз приготовить настойку, которая в экстренном случае незамедлительно поможет снять приступ самой тяжелой головной боли: нужно 20 г прополиса развести в 10О г спирта или стакане водки. Используют настойку так: надо взять кусочек хлеба и накапать 40 капель на хлеб, сразу съесть. Голова станет ясной и без боли очень быстро. Просто настойка должна быть всегда наготове. Мне всегда помогает, да и приступы случаются все реже и реже.
Причиной возникновения головных болей часто бывают нарушения функций желудка. В таких случаях следует выпить стакан молока комнатной температуры с небольшим количеством соды. v Измельчить одну луковицу, залить 0,5 л горячей воды, настоять, укутав, ночь, процедить и пить в течение дня по 1/4 стакана 3—4 раза в день за 20 минут до еды при лихорадке, головной бо­ли, кровавом поносе, глистах (острицы, аскариды). v При головной боли и мигрени тоже постарайтесь определить, какая ноздря лучше дышит, и если боль ощущается в той же стороне головы, где открытая ноздря, закройте эту ноздрю и дышите так, пока не пройдет боль. Головная боль (В.Востоков) 1. Крепкий чай, горчичники на затылок, ночные теплые ванны. 2. Есть свежие яблоки. 3. Принимать анисовое масло. 4. 20 г прополиса разводят в 40 мл спирта. Принимают по 40 капель, которые капают на кусочек хлеба перед тем как съесть. 5. 10 г сухой травы зверобоя настоять в 1 стакане кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 2-4 раза в день после еды. 6. Водный настой липового цвета: 1 ч. ложку заварить в 1 стакане кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день. Обвязать голову листьями липы. 7. 15 г травы пустырника настаивать 2 часа в стакане кипятка в закрытом сосуде, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-5 раз в день. Курс лечения 2-3 месяца. 8. Моют голову теплым настоем душицы, потом укутывают ее теплым платком. 9. При навязчивых головных болях пьют сок из сырых клубней картофеля. 10. Головная боль бывает следствием неправильной диеты и загрязненности толстого кишечника. Следует три дня поголодать. От 2 до 3 раз в неделю делать клизму из теплой воды с соком одного лимона. Клизму следует ставить, стоя на коленях и локтях. Во время голодания делать клизму утром « вечером. Это снижает давление и прекращает головные боли. 11. 1 кг картофеля почистить, сварить без соли. Затем воду слить, а картофель есть без соли целый день, обмакивая его в сахар. Пить нельзя, несмотря на большую жажду, надо потерпеть до утра. Еще раз повторить процедуру через месяц. Головная боль. Страдающим головными болями любого происхождения рекомендуется носить на шее, не снимая, нитку натурального желтого янтаря. При упорной постоянной боли во всей голове: намочить носки, выжать, надеть их на ноги. Сверху надеть еще пару сухих носков и так спать, хорошо закутав ноги теплым одеялом. Проделать в течение семи дней; боли прекратятся.
Самомассаж головы. Левой ладонью разотрите затылок, затем то же сделайте правой ладонью, после этого разотрите впадину на затылке правой и левой ладонью до ощущения тепла. Уши и зону около ушей разогрейте до ощущения тепла пальцами. После этих процедур уходят многие болезни.
КОМПРЕССЫ С ХОЛОДНОЙ И ТЕПЛОЙ ВОДОЙ. Кусочек ткани приблизительно 20х20 см сложить в 4 раза, смочить холодной водой, слегка отжать и положить на шею. Каждые 3-4 минуты ткань снова смачивать водой. Отжимать и прикладывать на прежнее место. На другой день вместо холодной воды использовать теплую. ВАННА ДЛЯ НОГ С ГОРЧИЦЕЙ (при головных болях или гипертонии). В ведре с теплой водой (38-40о) размешать 2 столовые ложки горчицы. Держать в этой воде ноги в течение 5-10 минут. Затем ноги прополоскать и вытереть. Процедуры проводить через день перед сном. Курс лечения - 7-10 процедур.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ как следствие стресса. В течение нескольких дней перед сном одну столовую ложку сахарного песка запивайте стаканом воды.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ хроническая. Чабер сварите в большом количестве воды. Вече­ром погрузите голову на 10—15 минут в этот отвар, а потом им облейте все тело.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ и беспокойный сон. В двух-трех литрах воды сварите 1—2 листа столетника. В течение нескольких вечеров отваром обливайте голову и все тело. При склерозе сосудов головного мозга хороший терапевтиче­ский эффект дает медово-луковая смесь. Кашицу протертого лу­ка смешать 1:1 с медом. Принимать по 1 столовой ложке утром и вечером в течение двух месяцев.
ЕСЛИ МЕШАЕТ БОЛЬ В ЗАТЫЛКЕ (доктор Попов П.А.) Это совет для тех, кому мешает жить сильная головная боль в затылке. Что нужно сделать? Нужно растереть ладони и запястья с внутренней стороны. Хорошо-хорошо растереть, чтобы они согрелись. Теперь приложите эти согретые места к ушам, слегка помассируйте и положите пальцы сверху на голову. И легко, медленно, не торопясь, не пропуская ни одного места, начинайте массировать голову. Так, чтобы ладони все время касались ушей. Повторяю: не торопясь, нежно, доставляя себе удовольствие, добираясь до задней поверхности ушных раковин, до самого основания ушной раковины, - того места, где ухо крепится к голове. Делайте при этом легкий, слегка давящий массаж. Вы скоро почувствуете, как боль постепенно полностью уходит, а в голове появляется ясность и свежесть. · Головная боль пройдет или станет значительно слабее, если прислониться лбом к оконному стеклу, которое нейтрализует электростатический заряд, скопившийся на коже и вызывающий болезненные ощущения. · Если смочить кусок шерсти смесью равного количества уксуса и оливкового масла и приложить к голове, пройдет головная боль. Такое же действие оказывает простое смачивание уксусом. · Для снятия головной боли можно обвязать голову полоской из мягкой шерсти шириной 7-8 см. Спереди она должна прикрывать брови, а сзади проходить под затылочным бугром. · Можно также прибинтовать ко лбу и вискам свежий капустный лист, предварительно скомкав его, чтобы он пустил сок. Этим соком смазать запястья рук и углубления за ушами. · Прикладывать ко лбу или вискам свежие листья мяты перечной или свежие листья мать-и-мачехи (гладкой стороной). · Прикладывать к вискам куски разрезанной надвое луковицы минут на 15-20 до исчезновения боли. · Очистить от белого вещества свежую лимонную корку толщиной 2-3 мм, приложить ее к виску влажной стороной и держать в таком положении некоторое время. Вскоре под лимонной коркой образуется красной пятно, которое начнет немного гореть и чесаться, а боль исчезнет. · Одно из лучших средств от головной боли — лекарственная повязка из горчицы (горчичник) на затылок, висок или пятки. · Положить между лопатками или в области затылка горчичник {натертый хрен или редьку), можно наложить горчичники на икры. · Когда голова болит от повышенного давления крови, — можно применять умеренно горячие ножные или ручные ванны, в результате которых кровь будет отливать от головы к конечностям. Людям, страдающим пониженным давлением крови, этот способ применять не рекомендуется. · При хронической головной боли сварить в большом количестве воды траву чабрец. Вечером погрузить голову на 10-15 мин. в этот отвар, а потом облить все тело. · Если головную боль вызвал стресс, следует в течение нескольких дней перед сном запивать 1 стаканом воды 1 ст. л. сахарного песка. · Увеличить потребление яблочного уксуса. а) Во время еды к 2 чайным ложкам яблочного уксуса прибавлять по две чайные ложки меда на стакан воды. б) Налить в посудину равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, вдыхать 75 раз. Если головная боль не снимется совсем, то значительно ослабеет.
ОБЕЗБОЛИВАЮЩИЙ АПЕЛЬСИН … Видимо, от переживаний появились у меня сильнейшие головные боли. По вечерам места себе не находила — голова просто раскалывалась, даже анальгин не помогал. Спасибо, соседка поведала об одном действенном «лекарстве» — апельсине. Только нужно его не просто так есть за здорово живешь, а особым образом приготовить. Измельчила я вместе с коркой 0,5 кг апельсинов и добавила в них 0,5 стакана растертых в кашицу корней хрена. Полученную массу смешала с килограммом сахара, залила литром белого виноградного вина. Затем варила эту смесь час на водяной бане в закрытой посуде. Принимала по 1/3 стакана через два часа после еды один-два раза в день. Через неделю головные боли отступили, но я ела апельсиновое снадобье, пока оно не закончилось. ************************************************ Головную боль снять себе сможет каждый, не прибегая к анальгетикам, не используя даже лекарственные растения. Многими из этих приемов я пользовался сам и рекомендовал их другим. Все перечисленные приемы надо выполнять самостоятельно, важно чтобы во время процедур вам никто не мешал, ничто не отвлекало (телевизор, радио должны быть выключены). Вы максимально сосредоточены на устранении своей боли. 1. Положить ладонь левой руки на затылок, а ладонь правой - на солнечное сплетение, сесть на диван или в кресло, закрыть глаза и посидеть так 10-15 мин. 2. Взять обыкновенное сито, которым хозяйки просеивают муку, сесть на диван или в кресло, положить сито на темя, закрыть глаза и посидеть так 10-15 мин. 3. Устроившись на диване или в кресле поудобнее, положить на лоб медную пластину размером 7x4 см (точный размер особой роли не играет, но пластина должна быть небольшая, чтобы только уместилась на лбу]. Или можно взять 2 пятикопеечные монеты, изготовленные до 1961 г. Закрыть глаза и посидеть 10-15 мин. 4. Туго перевязать голову шарфом, полотенцем или пояском от платья и посидеть с закрытыми глазами 10-15 мин. 5. Надеть на голову [через лоб] кольцо из толстой медной проволоки по форме головы с законтаченными концами и посидеть 10-15 мин. с закрытыми глазами. Это же кольцо я рекомендую носить дома людям, страдающим частыми головными болями. Б. Подойти к одиноко стоящему дереву - осине, ели либо тополю, которые впитывают в себя энергию, и попросить, например: «Осина, сними с меня, пожалуйста, отрицательную энергию». Постоять возле одного из этих деревьев 5—8 минут на расстоянии до 0,5 м. После этого подойти к одному из отдельно стоящих деревьев - дубу, сосне, акации, можно к туе, прислониться спиной. Эти деревья отдают положительную энергию. Попросить так: «Дуб, дай мне, пожалуйста, положительной энергии». Постоять 10-15 минут. 7. У кого деревья не растут рядом, можно воспользоваться поперечными срезами этих деревьев, называемыми плашками. Диаметр среза [ветки] - от 8 до10 см, толщина среза до 1 см. Плашки осины, ели, тополя забирают ненужную энергию, а плашки дуба, сосны, акации отдают положительную энергию. Положив плашку тополя на голову на 3-5 минут, попросите, чтобы тополь снял отрицательную энергию. Плашку сосны, дуба, акации на 10 мин. положите на голову и попросите у них зарядить вас положительной энергией, как в предыдущем пункте. Такими плашками можно снимать себе любую боль, не только головную. 8. От головной боли избавят уколы ипликатором Кузнецова длительностью по 5-8 минут в ахиллово сухожилие левой и правой ноги [выше пятки] с обеих сторон. Либо сильный массаж сухожилий большим и указательным пальцами руки в течение 10-15 минут. 9. Некоторым пациентам, кому не противопоказано сладкое, от головной боли помогает выпитый стакан крепкого сладкого чая с лимоном. 10. Если до терпимой боли скалкой для раскатывания теста постучать себя 2-3 минуты слева и справа по шее, по бугоркам на черепе внизу, по воротниковой зоне [верхняя часть лопаток), головная боль исчезнет. 11. Несколько раз нажать указательным пальцем правой руки (по 30 сек.) точки на середине верхней челюсти между нижней частью носа и серединой верхней губы (5-7 раз) 12. Сделать массаж большого пальца на левой и правой руках. Размять большой палец, начиная с корня ногтя (сбоку – сверху), затем первую фалангу большого пальца (сбоку - сверху], затем верхний сустав (сбоку - сверху]. Массировать по 2-3 минуты каждый палец на левой и правой руках. Сделав глубокий вдох и затаив дыхание, нажать большим и указательным пальцами пра­вой руки точку между большим и указательным пальцами левой руки сверху и снизу кисти (точка «хегу»), посчитать до 10, сделать выдох. Проделать 4-5 таких упражнений на левой, а затем на правой руке, нажимая большим и указательным пальцами левой руки точку «хегу» на правой руке. 13. Размять большим и указательным пальцами обеих рук обе ушные раковины сверху вниз до мочки включительно (длительность 30 сек.) 3-4 раза. Перегнуть мочку уха пополам снизу вверх с левой и с правой стороны (оба уха). Сделать глубокий вдох, затаить дыхание. Прижать обеими руками согнутые мочки, посчитать до 5. Отпустить мочки, выдохнуть, сделать 5-8 таких упражнений. 14. Разрезать маленькую луковицу пополам (поперек), приложить разрезанные половинки к вискам. Через 5-10 минут головная боль исчезнет. Этот метод является са­мым эффективным при приступе мигрени. Никакими другими медикаментами (анальгетиками) эту головную боль так быстро снять не удается. В случае, если вам не удалось снять головную боль одним из вышеперечисленных приемов, переходите к следующему. Какие-то из предлагаемых приемов, может, один или два, вам непременно помогут, и значительно быстрее, чем проглоченная таблетка. Через 10-15 минут вы перестанете страдать от головной боли. И характерно то, что если пациент сам снимает себе головную боль, используя массажные приемы, то, как правило, частота возникновения головной боли у этого пациента резко сокращается, или вовсе боль исчезает. Но в любом случае нужно иметь в виду, что головная боль - следствие паталогии какого-то органа. Вот этот больной орган и нужно лечить, чтобы голова не болела.
ПРИ ГОЛОВНОЙ БОЛИ следует не мигая смотреть на свое отражение в большом зеркале и говорить: «При моем счете «три» головная боль пройдет. Раз! При счете «три» боль пройдет. Два! Присчете «три» боль пройдет, она уже уходит. Боль пропала (сказать очень громко). Три!» В большинстве случаев, особенно если причина возникновения боли неизвестна, она пропадает либо же заметно уменьшается. Затем умыться прохладной или холодной водой (лицо, затылок, руки).. Так же интересно посмотреть Очищение организма. Из сборника Головные боли - лечение народными средствами

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
ritusik

Admin


Сообщения : 5863
очки : 10060
Репутация : 211
Дата регистрации : 2013-01-31
Возраст : 45
Откуда : Испания

СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Пн 9 Сен - 20:02

Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивания щек и второго подбородка? Исходя из этого факта был получен рецепт крема вечной молодости для кожи вашего лица!

Желатин положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение.

ЖЕЛАТИНОВЫЙ КРЕМ ПРОТИВ МОРЩИН.

Перемешайте: 1 ч. ложку желатина, 100 мл воды, 3 ст. ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты.

Посуду со смесью поставьте в горячую воду и мешайте до тех пор, пока масса не станет однородной.

Уберите емкость со смесью из воды и остужайте, постоянно взбивая, чтобы получился желеобразный крем. Готовый крем наносите на кожу ежедневно за 2 часа до сна на 20 мин. Остатки крема, которые не впитались в кожу, снимайте салфеткой.

Полученного крема хватает на 1 месяц применения. Хранить на верхней полке холодильника. Отбирайте из общей массы столько крема, сколько надо для одного применения, дайте ему немного согреться и наносите на кожу.

_________________
1.Админ всегда прав.
2.Если админ не прав,смотри п.1
мы в ВКонтакте http://vk.com/decoupage_and_co
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.decoupage-k.com
Спонсируемый контент





СообщениеТема: Re: Красота и здоровье   Сегодня в 21:24

Вернуться к началу Перейти вниз
 

Красота и здоровье

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 2 из 3На страницу : Предыдущий  1, 2, 3  Следующий

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Другие наши увлечения :: Женский клуб-